Lični treneri na lokaciji Syracuse

Lični trener u gradu: Sicilija

Pronađite unutrašnji mir

Namaste! Ja sam Đulija Lo Bjanko, stručnjak za Patanjalijevu jogu, koja je ključna za postizanje mentalne tišine.

Lični trener u gradu: Sicilija

Vežbanje joge kao unutrašnje čišćenje

Joga je onaj trenutak u životu kada odlučite da posmatrate sebe i promijenite smjer svog putovanja, od spolja ka unutra. To je put pročišćenja i unutrašnje transformacije.

Lični trener u gradu: Sicilija

Pronađite energiju, smirenost i blagostanje uz moju jogu

Putovanje kroz čakre radi ponovnog uspostavljanja ravnoteže energije i podizanja vibracija. Nežan metod, bez prisile, koji ističe vašu jedinstvenost. Više pokretljivosti, radosti i blagostanja.

Lični trener u gradu: Syracuse

Hatha joga sa Gurumanu

Sesija Hatha joge za početnike i napredne. Sesija uključuje: fazu zagrevanja, drugu fazu vežbi joge sa završnim opuštanjem, treću fazu sa pranajamom: vežbe disanja

Lični trener u gradu: Sicilija

Trening stajanja na rukama i kalistenike

Trener kalistenike i stajanja na rukama. Specijalizovan za razvoj relativne snage, vertikale i veština slobodnog tela za sve nivoe.

Lični trener u gradu: Sicilija

Vinjas i jin joga sa Ilse

Predajem vinjasa i jin jogu, kombinujući nežne pokrete, vežbe disanja i duboko opuštanje.