Lični treneri na lokaciji Rochester

Lični trener u gradu: Catskills i Hudson Valley

Joga za energetsko balansiranje koju vodi Libi

Nudim jogu koja će vam pomoći da nahranite svoje fizičko telo, uravnotežite disanje i otvorite svoj um. Takođe volim da podržavam trudnice i dojilje putem prenatalne i postporođajne joge.

Lični trener u gradu: Catskills i Hudson Valley

Časovi joge

Više od 15 godina praktikovanja joge, 5 godina podučavanja i sertifikat za pilates na prostirci. Kao vlasnik Rooted Yoga-e, kreiram personalizovane časove i posebne događaje koji inspirišu snagu, ravnotežu i smirenost.

Lični trener u gradu: Catskills i Hudson Valley

Joga sa Keri-Ann

Držala sam mnoge časove joge širom doline Hadson, od devojačkih/momačkih večeri do porodičnih okupljanja i rođendanskih zabava. Takođe držim privatne časove joge ili časove u malim grupama.

Lični trener u gradu: New York

Privatni i prilagođeni časovi joge i oblikovanja tijela

Instruktor meditacije i joge sa sertifikatom Yoga Alliance i više od 400 sati obuke. Podučavam privatno i u studiju Yoga Box, spajajući pokret, svjesnost i muziku kako biste se osjećali energično i prizemljeno.

Lični trener u gradu: Woodstock

Lični trening u spa centru Woodstock

Moje stručno, intuitivno vođstvo pomaže u izgradnji snage, pokretljivosti i samopouzdanja.

Lični trener u gradu: Kingston

Časovi borilačkih veština sa Devinom

Takmičila sam se u MMA-u i muaj taju u Medison Skver Gardenu i treniram borce svih nivoa.