Lični treneri na lokaciji Lake Ridge

Lični trener u gradu: Alexandria

Joga sa Christine

Vodite jogije da poboljšaju fleksibilnost, snagu, ravnotežu, smanje stres i izazovu opuštanje

Lični trener u gradu: Alexandria

Lični trening usmeren na velnes

Kreiram treninge prilagođene vašem telu i ciljevima, pogodne za početnike. Sa više od 15 godina iskustva, fokusiram se na snagu, pokretljivost i dobar osjećaj – bez pritiska, bez osuđivanja.

Lični trener u gradu: Arlington

Fitnes i bokserski trening sa Nikom

Diplomirala sam kineziologiju i obučila desetine klijenata tokom više od 15 godina.

Lični trener u gradu: D.C.

Pilates na prostirci sa Majklom

Ojačajte, istegnite se i nasmejte se na zabavnom času pilatesa na prostirci! Svi nivoi su dobrodošli. Osetite se osveženo, usklađeno i energično – samo ponesite svoje dobre vibracije!

Lični trener u gradu: Arlington

Trening snage koji sprovodi Jovis

Pomažem klijentima da ojačaju i poboljšaju pokretljivost na zabavan i efikasan način.

Lični trener u gradu: Arlington

Bolje kretanje: lični trening i terapija istezanjem

Prilagođavam sesije na osnovu pojedinačnih ciljeva i nivoa udobnosti koristeći najnoviju nauku.